THE BEST SIDE OF COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO

Asimismo, tampoco resulta nada sencillo hacer uso de una voz compasiva cuando no hemos recibido desde el exterior adecuados nutrientes emocionales. Esos que dan oxígeno para insuflar la seguridad, esos que alimentan las raíces de la autoestima.Inscríbete ahora mismo al curso gratuito en línea Fundamentos de Salud Mental en donde descubrirás la

Establezca relaciones con personas que estén felices por sus logros e igualmente tristes por sus pérdidas.Es necesario identificar lo que tu voz interior critica de ti ¿Qué dice cuando te miras en el espejo por las mañanas? ¿Qué dice cuando te propones una nueva meta? ¿Qué dice cuando te propones hacer algo diferente?Por eso, es tan import